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急に体の不調が現れ始める
35週を期に、急に体の至る所にガタが来ており、逆にこれあと1ヶ月も保つのか！？と不安であるよ。
- 腰痛の激化（デフォルト）
- 坐骨神経痛みたいなもの再び
- 足の付け根が痛む（直前期特有のやつ）
- 足がむずむずして寝付けない（運動不足の時に感じる不快感）
- 外出は徒歩3分ごとにお腹が張り立ち止まる
- お子の元気がすぎて鳩尾肋骨周辺が大変なことに
- 全てにおいてやる気が出ない、己に感動するレベル
- ウエストは100cmを突破
ここ1週間の体調変化が激しいな！？
もうね、体力なさすぎて基本的に寝てるんですよ。
読書やゲームすら面倒に感じるレベルでやる気が起きないので、とりあえず寝て時間を潰すか…みたいなことになってます。
日中の半分以上を寝て過ごしており、むしろ私が新生児なのかと疑うスケジュール。これは予習なのだろうか？
平常時でも睡眠時間が7時間切ると使い物にならないマンなので、夜泣き対応が今から戦々恐々なんだけど、「寝溜め」も銀行口座同様に先に寝て貯めておけば必要なときに引き出せる仕組みほしいよね。
ベビー服爆買いイベントなど
その一方で、この時期ならではの楽しいイベントなども。
とりあえず60cmで欲望のままに買いました。かっっっわいいな！！！ pic.twitter.com/ZiLO9nuYOR
— みゆきち@36w臨月突入 (@229miyukichi) January 26, 2020
nextは通販のほうが種類も豊富だし安いな…。
海外発送だけど日本語対応ページなので困りませんでした。
自分に優しい生活を
他人に優しく自分にも優しくを信条としている私なので、やる気のなさと動けなさについて変に自分を責めたりはしないのだ。
ご飯を作るのが面倒すぎてもうダメな時は、
・全粒粉クラッカー（良き炭水化物）
・ゆで卵、ツナ缶（たんぱく質）
・冷凍ブロッコリー（野菜そして鉄分）
食っておけば最低限良しとしている。
あとは体力回復した時に、鍋に野菜と肉ぶち込んで食っとけばオールオッケーよ！
バナナとかミカンとか、包丁使わないタイプの果物常備も良い。
いかに無理をせず自分を追い詰めず仕組みで淡々と解決を図りたい。
何もしてなく無いよ、育てとるよ
とはいえ、驚くくらいやる気が出ず動けず、本当に1日家にいながら何もしてない日が続くと、「まじかよ俺」と凹むこともございます。
そんな時は、弊夫の名言をご査収ください。
私「何もしてないのに疲れる」
夫「お腹で育てるをしているから疲れるのは普通！！」
私「はっ！めちゃ働いていた…だからか…」
という会話を昨晩したので、みんな、そのダルさは正常やで！！！— みゆきち@36w臨月突入 (@229miyukichi) January 31, 2020
「何もしてない」なんてことないんで、この時期は前向きにそんなもんだ皆んな一緒だと思って、お子とお会いできる日に向けてゆったりまったり過ごしましょう。
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